zondag 29 september 2019

7-loop, d trimploop door Het Groene Hart

Zevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH)

0,4 km - 0,8 km - 2,2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 7-loop, d trimploop door Het Groene Hart is inmiddels verlopen.

Op zondag 29 september vindt voor de 34e keer de 7-loop plaats. Het parcours loopt door mooie, landelijke gebieden, o.a. de groene jonker en langs de kromme mijdrecht.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 7-loop, d trimploop door Het Groene Hart.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 7-loop, d trimploop door Het Groene Hart zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.