Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bradelierloop is inmiddels verlopen.
34e editie van de gezelligste loop in het Westland. En dit alles door het prachtige kassengebied van De Lier. Kom je ook? Gezellig!