Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Lentis 4 Mijl Try-Out is inmiddels verlopen.
Ben jij klaar voor een testloopje of wil je gewoon lekker komen hardlopen of wandelen? Het kan tijdens de "Lentis 4 Mijl Try-out "op 1 september as. op het Lentis terrein in Zuidlaren waar sinds vorig jaar een officieel 4 Mijl parcours gerealiseerd is.