Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Amsterdam UMC Run is inmiddels verlopen.
De Amsterdam UMC Run is de nieuwe naam van de voormalige AMC Loop na de fusie van het VUMC en AMC. De Run gaat nog steeds langs de mooiste plekken van Amsterdam Zuidoost én dwars door het AMC.