Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondom de Heerlijkheid is inmiddels verlopen.
Prachtig hardlopen in de Betuwe. Voor iedereen van jong tot oud.