Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Veluwezoom Trail Experience is inmiddels verlopen.
Trailrun Festival op de Veluwe. Op vrijdag 21 juni een 18 km Trail. Deze dag ook voor deelname Defensie stafleden.