Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Nesseloop is inmiddels verlopen.
Het betreft de dertiende editie van een recreatieve loop over de fietspaden rondom de Zevenhuizerplas in Rotterdam Nesselande