Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 8 van Drachten is inmiddels verlopen.
Hardloop wedstrijd over 8 km van Beetsterzwaag naar Drachten. Het parcours is auto vrij. Naast de 8 km is er een KidsRun over een mijl( 1600 meter)