Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AVA Aalsmeer Baanloop 5km 1km 3km is inmiddels verlopen.
Maandelijkse 1, 3 en 5km baanloop met elektronische tijdwaarneming en registratie rondetijden