zondag 31 maart 2019

Rokjesdagloop

Amsterdam (NH)

5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Laat deze loop opvallen

Meld de volgende editie van deze loop aan


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
Op 31 maart 2019 vindt de 8e editie van de Rokjesdagloop plaats.
De Rokjesdagloop / Walk4MS is een ode aan de lente Ún aan Martin Bril. Lekker buiten bewegen − hardlopen of wandelen −, samen actie maken voor de strijd tegen MS en er met elkaar een geweldige dag van maken. Dat is wat Rokjesdagloop wil zijn. Het is mogelijk om je in schrijven voor de volgende afstanden:
- Rokjesdagloop 5km
- Rokjesdagloop 10km
- Walk4MS 5km
- Walk4MS 10km
- Walk4MS 15km

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rokjesdagloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geefhier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Rokjesdagloop.