woensdag 26 december 2018
1 km - 5 km - 8 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Wim van Beek Crossloop
Klarenbeek, gemeente Apeldoorn (GE)1 km - 5 km - 8 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Wim van Beek Crossloop is inmiddels verlopen.
anaf 1980 wordt op tweede kerstdag (26 december) de traditionele Wim van Beek crossloop georganiseerd. Een loop door de bosrijke omgeving van Klarenbeek, vernoemd naar voormalig voorzitter Wim van Beek. In 2018 zijn we toe aan de 38e editie van deze klassieker!Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Wim van Beek Crossloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Wim van Beek Crossloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Klarenbeek, gemeente Apeldoorn (GE).
Meer hardloopevenementen in Klarenbeek, gemeente Apeldoorn (GE).
Meer hardloopevenementen in Klarenbeek, gemeente Apeldoorn (GE).
