Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement rondje Oeken is inmiddels verlopen.
Rondje Oeken is een sponsorloop voor Stichting DON Diabetisch Onderzoek NL Dit wordt georganiseerd door Uitspanning de Vroolijke Frans ism Jan Strijker hardloopbegeleiding en massage