Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Vondelparkloop Race the Day is inmiddels verlopen.
Recreatie- en wedstrijdloop in het Vondelpark in Amsterdam. Deze loop is tevens de kick-off van het Rondje Mokum 2019. Afstanden van 3,5 km, 6,7 km en 10 km (resp 1, 2 of 3 rondes door het park). Wedstrijdloop (10km) voor leden van de atletiekunie. Bachi Amaa kids run van 1,5 km voor kinderen vanaf 4 jaar.