Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Betuwse Oliebollenrun is inmiddels verlopen.
Na het succes van 2017 kunt ook dit jaar op de laatste zondag van het jaar naar Tiel komen en gezond het jaar afsluiten met de Betuwse Oliebollenrun! Een hardloopwedstrijd van 5 of 10 kilometer door de prachtige Betuwe. Speciaal voor de kleinsten onder ons is er een kidsrun van 1,5 km. En naast je eigen gezondheid, maak je ook de wereld een stukje beter: we lopen voor de Roparun en de goede doelen die hieraan verbonden zijn.