Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 11strandentocht is inmiddels verlopen.
De Elfstedentocht heeft sinds één jaar een zusje, de 11strandentocht. In 2017 zijn 1.111 helden deze heroïsche uitdaging al aangegaan en op 6 oktober 2018 is het jouw kans om 20, 40 of 60 km over het strand te klunen. Alleen of in een team!