zaterdag 5 mei 2018
20 km
Organisator? Klik hier!Roparun Texel estafette
Den Burg, gemeente Texel (NH)20 km
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Roparun Texel estafette is inmiddels verlopen.
Estafetteloop van 20 kilometer over Texel. Teams van vier, 1 persoon loopt, de overige personen fietsen mee, je lost elkaar na 1 kilometer steeds af. De finish is ook weer bij de Stayokay.Wanneer:
5 mei start om 14:00 uur
Locatie:
Inschrijven bij kantine AV Texel Haffelderweg 48
Start op Haffelderweg
Prijs:
5,00 per team onder de 15 jaar
10,00 per team boven de 15 jaar
Extra schenkingen zijn welkom voor het goede doel!
Inschrijving sluit op 4 mei
Opgeven via E-mail: teamsport@texel.nl
Meer info: 0222-322815
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Roparun Texel estafette.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Roparun Texel estafette zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Den Burg, gemeente Texel (NH).
Meer hardloopevenementen in Den Burg, gemeente Texel (NH).
Meer hardloopevenementen in Den Burg, gemeente Texel (NH).
