Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Boerenkoolloop is inmiddels verlopen.
Deelnemers aan dit gezellige evenement kunnen na afloop genieten van een overheerlijk bord boerenkool bij Gouwe Stek Natuurlijk in het gemaalhuis bij de Mallemolen. Daar is ook de start en finish van de verrassingsloop. Er wordt in 2 of 3 groepen met gidsen gelopen, afhankelijk van het aantal aanmeldingen. Voorlopig staan er looproutes over 6, 7 en 10 kilometer gepland. Wie alleen wil lopen in haar/zijn tempo, kan een geprinte routekaart krijgen.