Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement MidZomerLoop Leiderdorp is inmiddels verlopen.
De MidZomerLoop 2018 vindt plaats op vrijdag(avond) 6 juli bij sportpark de Bloemerd in Leiderdorp. Er zijn verschillende afstanden, 6- en 10 km naast een kinderloop van 1,5 km.