Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement TUMI-Run for Ghana is inmiddels verlopen.
Loop mee en geef jonge vrouwen in Ghana een kans op een betere toekomst!