Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Loopfietsproefgrunn is inmiddels verlopen.
In teams van 2, loop of fiets je tegelijk tijdig. Naar behoefte kan er worden gewisseld. Tijdens de mooie route die van de Vismarkt langs het Hoornse meer loopt, zijn er o.a proeverijen waar je kennis kan maken met gezonde voeding. Het maakt niet uit hoe lang je over de afstand doet en wie fietst of loopt, plezier hebben staat voorop. Samen met je mattie, lekker bewegen en buiten zijn. Op de Vismarkt is tevens de Healthy Market ( gratis toegang )