Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 7km orientering-trailrun is inmiddels verlopen.
Met de oriëntering-trailrun brengt OLV MINOR twee sporten met oog voor de natuur samen: trailrunning en oriënteringslopen.