Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement OVM Gaanzeloop 2 0 is inmiddels verlopen.
Na 15 jaar afwezigheid van de Gaanzeloop is vorig jaar de draad weer opgepakt. Ook dit jaar staat het evenement weer op de kalender en is er een extra afstand toegevoegd. Wat wel blijft zijn de routes uit de vorige eeuw; door het schitterende Gelderse coulisselandschap, langs oude boerderijtjes en over paden en wegen waar het lijkt of de tijd stil heeft gestaan.