Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5 tot 50 van krimpen is inmiddels verlopen.
voor de 2e keer organiseert av-MTK de 5tot50. In een schitterend natuurrijk rondje van 5 km, kiest de loper zijn afstand. Verzorging onderweg iedere 5 kilometer, met water, sportdrank, eierkoeken etcetera. Kleedkamers met douches beschikbaar. Prijs € 5 tot € 10, afhankelijk van afstand. Onderdeel Ultra- en MarathonCup. Electronische tijdsregistratie en medaille voor ieder. Ook kinderloop van 2 km.