vrijdag 27 april 2018
2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Bavaria Kings en Queens Run
Lieshout, gemeente Laarbeek (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Bavaria Kings en Queens Run is inmiddels verlopen.
Kroon jezelf tot King of Queen op jouw favoriete afstand. De Run bestaat uit vier dorpsronden van 2,5 km, en je kunt zelf je favoriete afstand kiezen. Voor de kinderen is er de Prinsen & Prinsessen Run. Er is een muzikale warming up, en als speciale gasten: "Maxima en Wim-Lex" ...Super gezellig dus!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Bavaria Kings en Queens Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Bavaria Kings en Queens Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Lieshout, gemeente Laarbeek (NB).
Meer hardloopevenementen in Lieshout, gemeente Laarbeek (NB).
Meer hardloopevenementen in Lieshout, gemeente Laarbeek (NB).
