zondag 23 september 2018

Kwaakerrun

Venlo (LI)

0,5 km - 1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.

“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Info Kwaakerrun

Let op: Het loopevenement Kwaakerrun is inmiddels verlopen.

De allergezelligste run van ons kikkerlandje! Wij openen het hardloopseizoen. voor kinderen zijn er lopen van 500, 1000 en 2500 meter. Vanaf 16 jaar kan er deelgenomen worden aan de 5 of 10 km runs!
De Kwaakerrun wordt door 7 enthousiaste dames georganiseerd! Altijd gezellig, mooie prijzen, dat moet je meemaken!
De inschrijvingen openen op 01 april 2018!
graag tot dan!

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Kwaakerrun

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kwaakerrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Kwaakerrun

Info Kwaakerrun

Slimmer trainen voor het evenement Kwaakerrun

Trainingsschema's

Uitslagen

Meer hardloopevenementen in Venlo (LI).