zondag 8 april 2018

Duine en Kruid Lenteloop

Santpoort-Noord, gemeente Velsen (NH)

3 km - 6 km - 11 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.

“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Info Duine en Kruid Lenteloop

Let op: Het loopevenement Duine en Kruid Lenteloop is inmiddels verlopen.

Een prestatieloop door het schitterende Santpoortse duingebied met tijdwaarneming. Inschrijven op www.inschrijven.nl of aan de start. Alle opbrengsten gaan naar een weeshuid in India. Zie ook www.santpoorthelptmadras.nl

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Duine en Kruid Lenteloop

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Duine en Kruid Lenteloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Duine en Kruid Lenteloop

Info Duine en Kruid Lenteloop

Slimmer trainen voor het evenement Duine en Kruid Lenteloop

Trainingsschema's

Uitslagen

Meer hardloopevenementen in Santpoort-Noord, gemeente Velsen (NH).