zondag 16 september 2018
3 km - 10 km - 15 km - 21,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Zeevangsloop
Middelie, gemeente Zeevang (NH)3 km - 10 km - 15 km - 21,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Zeevangsloop is inmiddels verlopen.
De Zeevangsloop gaat door de prachtige polder Zeevang en biedt voor elke loper wat wils. De loop kenmerkt zich ook door het dorpse karakter en wordt door velen gezien als d laatste test voor de Dam-tot-Dam loop die een week later plaats vindt.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Zeevangsloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Zeevangsloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Middelie, gemeente Zeevang (NH).
Meer hardloopevenementen in Middelie, gemeente Zeevang (NH).
Meer hardloopevenementen in Middelie, gemeente Zeevang (NH).
