Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ladies Run Kustmarathon Zeeland is inmiddels verlopen.
Vrijdagavond, voorafgaand aan de Kustmarathon Zeeland, vindt de Ladiesrun plaats. In 2017 vindt de 10e editie plaats op 6 oktober 2017.