zondag 21 januari 2018
2 km - 4 km - 6 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Winterloop
Almelo (OV)2 km - 4 km - 6 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement De Winterloop is inmiddels verlopen.
Elk jaar, op de derde zondag in januari, organiseert Stichting Schelfhorstpark. 'de Winterloop'. Deze Loop is voor jong en oud en van beginnende tot ervaren hardloper. De Winterloop kent vier verschillende afstanden: 4km, 6km, 10km en een kinderloop van 2km. Dit evenement vindt plaats in het Schelfhorstpark te Almelo en kent een lokale ronde van twee kilometer. De kinderloop heeft een aparte, kleine ronde van n kilometer door het park.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Winterloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Winterloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Almelo (OV).
Meer hardloopevenementen in Almelo (OV).
Meer hardloopevenementen in Almelo (OV).
