vrijdag 8 juni 2018
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Unive Maastrichts Mooiste City Centre Trail
Maastricht (LI)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Unive Maastrichts Mooiste City Centre Trail is inmiddels verlopen.
Een nieuw onderdeel binnen het Univ Maastrichts Mooiste weekend is de City Centre Trail op vrijdagavond. Op vrijdag 8 juni 2018 zal de tweede editie worden georganiseerd. Rennen door de bioscoop, een museum, een fabriek, boot, kazerne of caf. Deze hardlooptocht zonder wedstrijdelement brengt deelnemers naar mooie en verborgen gebouwen in het centrum van Maastricht. Het kan allemaal bij de Univ Maastrichts Mooiste City Centre Trail.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Unive Maastrichts Mooiste City Centre Trail.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Unive Maastrichts Mooiste City Centre Trail zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Maastricht (LI).
Meer hardloopevenementen in Maastricht (LI).
Meer hardloopevenementen in Maastricht (LI).
