Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 43e Avantri Dijkloop is inmiddels verlopen.
Het parcours van De Dijkloop gaat over de Lekdijk en de Tiendweg. Halve marathon deels semi-onverhard. Halve marathon komt twee keer langs de drinkpost.