Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Quintusloop is inmiddels verlopen.
Hardloop evenement in het prachtige buitengebied van het Gelderse Hengelo over verharde en onverharde paden. Nieuw in 2018: halve marathon. Schitterende route!