zaterdag 10 februari 2018
1,1 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Kruikenloop
Tilburg (NB)1,1 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Kruikenloop is inmiddels verlopen.
Tilburg Road Runners en RKSV Sarto organiseren ook dit jaar weer ht sportiefste carnavalsevenement van Tilburg. Het overgrote deel van de deelnemers start ook niet in het gebruikelijke hardlooptenue maar in fraaie carnavalskleding! De meest vreemde figuren bewegen zich over het parcours. De officile Atletiekunie wedstrijd gaat over 15 km, verder zijn er voor de recreanten trimlopen over 5, 10 en 15 km. Voor de jeugd t/m 13 jaar is er een loop van 1111 meter. Inschrijven voor alle afstanden kan van 23 november tot en met 4 febuari via internet of op zaterdag 10 februari in de kantine van Sarto tot een half uur voor aanvang van de wedstrijd maar dan kost het wel 2,50 extra. De drie leukst en origineelst verklede deelnemers worden ook niet vergeten, voor hen staat er een mooie prijs klaar.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kruikenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Kruikenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Tilburg (NB).
Meer hardloopevenementen in Tilburg (NB).
Meer hardloopevenementen in Tilburg (NB).
