Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kluiskenshof 10 van AVR is inmiddels verlopen.
De loop voor iedereen. Het streven van de organisatie van de Kluiskenshof 10 van AVR, is om de lopers een mooie reactieve loop of wedstrijd te bieden met een mooi en snel parcours.