zondag 4 februari 2018
0,5 km - 1 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Stentor Kidsrun
Apeldoorn (GE)0,5 km - 1 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement De Stentor Kidsrun is inmiddels verlopen.
Alle jonge hardlopers van 4 tot en 12 jaar kunnen meerennen met De Stentor Kidsrun van n kilometer met start en finish op de Loolaan. De 4 en 5 jarigen lopen 500 meter in plaats van 1.000 meter.Wacht niet te lang met inschrijven want er kunnen maar 1.000 kinderen meedoen.
De start/finish van de Kidsrun is op de Loolaan ter hoogte van de Bosweg. De route van de Kidsrun gaat over de Loolaan tot en met de Naald en weer terug.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Stentor Kidsrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Stentor Kidsrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Apeldoorn (GE).
Meer hardloopevenementen in Apeldoorn (GE).
Meer hardloopevenementen in Apeldoorn (GE).
