Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hogelaarse Mudrun is inmiddels verlopen.
In de Nationale Sportweek staat op vrijdag 15 september 2017 sportpark Het Hoge Laar in het teken van een Mudrun. En wel De Hoge Laarse Mudrun. Dit is een uitdagende run op en rondom sportpark Het Hoge Laar. De route en de obstakels van het parcours zijn in overleg en in samenwerking met Thor en Scouting Hopman Kippers Groep vormgegeven. De start en finish zijn bij HC Zwolle. Vervolgens gaat de run onder andere langs bij: AV PEC1910, Blue Hawks, ZRZV, het Westerveldse bos en de mountainbike route in het bos.