Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Koggenloop 2017 is inmiddels verlopen.
Een recreatieve en wedstrijdloop voor het prachtige Berkhout. Een mooi dorp gelegen naast Hoorn. De loop is op zaterdagavond en voor een ieder. Van de kleinste tot en met 6 jaar tot de veteraan op de 10 km.