Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Leerdam City Run is inmiddels verlopen.
Op koopavond vrijdag 30 juni vormt de binnenstad van glasstad Leerdam het decor van de 5 en 10 kilometer Leerdam City Run. Kidsruns van 1 en 2 km.