Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Aramco Beach Run is inmiddels verlopen.
7 mei 2017 gaan we met zijn allen ‘moven’ voor het Juliana Kinderziekenhuis. We gaan proberen zoveel mogelijk donaties op te halen voor onderzoek en behandeling van luchtweginfecties bij jonge kinderen. Jij rent mee, hopelijk kunnen zij dat later ook!