Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ringvaartloop is inmiddels verlopen.
De hoofdafstand van deze loop is 10 Engelse Mijl (16,1 km), maar er kan ook worden meegedaan aan een 5 km of 10 km loop. Voor de kinderen wordt er op de baan een kidsrun gehouden van 800 resp. 1200 meter. Start en finish van alle afstanden is op de Atletiekbaan aan de Sportlaan 43, 1431HW Aalsmeer.