Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement MaRun is inmiddels verlopen.
Een mooie run in het buitengebied van Marum. Het parcours leidt u door het boerenlandschap, bos en heide. De afstanden zijn 5km en 10km. Voor de kinderen is er een speciaal parcours uitgezet.