Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5e Bosloopcompetitie is inmiddels verlopen.
In de wintermaanden en die van het voorjaar zal men weer elke laatste zondag van de maand lekker kunnen hardlopen op een prachtig parcours dat loopt door het Strokelbos van Harderwijk.