Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Zwaarste 10 van Zeeland is inmiddels verlopen.
De Zwaarste 10 van Zeeland is een crosswedstrijd door het bos van Westenschouwen. Naast de wedstrijd over 10 km is er ook een trimloop van 6,5 km.