zondag 2 april 2017
5 km - 7,5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!5e Ladiesrun Goes
Goes (ZE)5 km - 7,5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5e Ladiesrun Goes is inmiddels verlopen.
De Ladiesrun Goes vindt plaats in en rondom de Topsporthal van Omnium. Je kunt meedoen aan de 5km, de 7.5km of de 10km afstand. De finish is binnen in de topsporthal.Voor de little ladies wordt de Little Ladiesrun georganiseerd. Deze is loop is bestemd voor meisjes t/m 11 jaar. Er zijn 2 afstanden: meisjes t/m 6 jaar kunnen meedoen aan de 750 meter. Voor meisjes van 7 t/m 11 jaar bedraagt de afstand ongeveer 1200 meter. Natuurlijk kunnen meisjes van 5 of 6 ook meedoen met de 1200 meter.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 5e Ladiesrun Goes.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 5e Ladiesrun Goes zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Goes (ZE).
Meer hardloopevenementen in Goes (ZE).
Meer hardloopevenementen in Goes (ZE).
