Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement LADIES Run is inmiddels verlopen.
LADIES Run is een onderdeel van de Kustmarathon Zeeland en gaat over het laatste stuk van het Kustmarathon parcours.