Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Jeugdcross op recreatiegebied Schoonhoven is inmiddels verlopen.
Er vindt op zondag 22 januari een hardloopcross plaats in recreatiegebied Schoonhoven in Hollandscheveld. De jeugdcross is een hardloopwedstrijd, waarbij men in de bosrijke omgeving een uitdagend en onverhard parcours loopt van 1 of 2 kilometer.