Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement bosbaanrun - individuele tijdrun 7K is inmiddels verlopen.
uniek in Nederland - tijdrun over 7K met individueel startverschil van 30"