Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement DiaBeatit Run 2017 is inmiddels verlopen.
Een dubbele marathon in estafette lopen voor het goede doel? Loop eind september 2017 met een team mee tijdens de 5e editie van de DiaBeatit Run van Rotterdam naar Amsterdam en zet je hiermee in voor onderzoek naar diabetes. Hoeveel je loopt bepaal je als runner met je team, in totaal moet elk team 84km in totaal afleggen. Kijk snel op www.diabeatit.nl