Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Wilgenweard Nijverdalsebergcross is inmiddels verlopen.
De Wilgenweard Nijverdalsebergcross behoort tot één van de mooiste crosslopen van oost en noord Nederland. De start/finish is bij het Sporthotel De Wilgenweard aan de Sportlaan. Het parcours gaat voor 90% over smalle en brede bospaden ,afwisselend met kleine klimmetjes en gaat langs een vennetje en door het Openluchttheater. In verschillende categorieën zijn er prijzen , alle kinderen die meelopen krijgen een mooie medaille.