Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Duin en Kruid Lenteloop is inmiddels verlopen.
U kunt genieten van bossen, duinen, heuvels en dalen, Hooglanders en paarden. Het mooiste duingebied in Noord-Holland ontvouwt zich voor uw ogen. Door het soms geaccidenteerde terrein is het ook voor hardlopers een selectief traject.